Questo programma si rivolge a persone che lavorano e che vogliono organizzare in modo sano le proprie attività e i movimenti lavorativi quotidiani.
Le assenze per malattia dei lavoratori rappresentano un grosso problema per molte categorie professionali. Curiosamente, queste non si verificano soltanto nel caso di professioni in cui sia richiesto un lavoro fisico pesante; anche il lavoro al computer può essere molto gravoso per il corpo.
La ricerca in questo settore mostra che le cause più frequenti di disabilità sul lavoro sono malattie muscolo-scheletriche e psichiatriche. Le cause originarie di questi malesseri si trovano spesso non solo nelle condizioni di lavoro, ma nella modalità con cui la persona interessata impegna il suo corpo per lo svolgimento di questi lavori. Tutto ciò, però, è modificabile a discrezione di ogni singolo individuo.
In Kinaesthetics Salute sul Posto di Lavoro il partecipante impara a conoscere e verificare i propri modelli di movimento, se questi siano adattati alle funzioni della propria anatomia e alle condizioni ed esigenze lavorative. Impara a trovare delle alternative appropriate e con ciò ad ampliare il proprio campo d’azione nelle attività lavorative.
Questa prospettiva si differenzia sostanzialmente dai corsi tradizionali per la salute sul posto di lavoro, che spesso sono basati su istruzioni specifiche su come stare seduti o come sollevare pesi correttamente. Invece di fornire “dall’esterno” indicazioni e regole da seguire, in Kinaesthetics i partecipanti imparano a seguire bene il proprio corpo, in modo da essere in grado di riconoscere gli adattamenti necessari nel proprio comportamento e a realizzarli.
L’insegnamento della competenza di movimento per mezzo di Kinaesthetics porta ad una riduzione dei malesseri che si generano nella vita lavorativa e a maggiore flessibilità e capacità di adattamento sul lavoro.
Corso Base Kinaesthetics Salute sul Posto di Lavoro